Palmares...

dimanche 20 mai 2012 : Triathlon promo de Seneffe

samedi 12 mai 2012 : 70.3 Mallorca

dimanche 08 avril 2012 : Duathlon Promo de Chimay

samedi 31 mars 2012 : Semi-marathon des Crêtes de Spa

dimanche 25 mars 2012 : Duathlon Promo de Geluwe

dimanche 11 mars 2012 : 20ème sommets de Franchimont

samedi 03 mars 2012 : Triathlon Longue distance d'Abu Dhabi

samedi 30 juillet 2011 : 2011 - IRONMAN Bolton - 3,8km – 180km – 42km

jeudi 19 mai 2011 : ½ Triathlon Butgenbach

samedi 14 mai 2011 : 70.3 Mallorca

samedi 09 avril 2011 : ITU World Championship Sydney

samedi 05 mars 2011 : Ironman New-Zealand

dimanche 12 décembre 2010 : Half-Ironman Canberra City (Australie)

samedi 04 décembre 2010 : Toowoon Bay Ocean Swims (Australie)

dimanche 28 novembre 2010 : Triathlon Sprint CCTRI (Australie)

dimanche 14 novembre 2010 : Half-Ironman Shepparton (Australie)

dimanche 31 octobre 2010 : Triathlon Port Macquarie (Australie)

samedi 02 octobre 2010 : Jogging "Challenge Le Jour/Le Courrier" à Gemmenich

dimanche 25 juillet 2010 : 1/2 Anvers

mercredi 23 juin 2010 : Contre-la-montre de Hombourg

dimanche 20 juin 2010 : 3/4 Stein

dimanche 16 mai 2010 : Urban Tour Liège

dimanche 09 mai 2010 : 1/4 Toulon (France)

dimanche 04 octobre 2009 : Promo Herstal

samedi 15 août 2009 : Embrunman (France)

samedi 01 août 2009 : Eupen

dimanche 19 juillet 2009 : 1/3 Aarschot

mercredi 24 juin 2009 : Contre-la-montre VCH (Hombourg)

dimanche 21 juin 2009 : 3/4 Stein

dimanche 17 mai 2009 : 1/2 Leuven

jeudi 01 janvier 2004 : Chièvres 2004

1/2 Anvers

Grosse compétition du circuit Ironman, seule course belge qualificative pour les championnats du monde de demi-distance en Floride.

1500 participants, 36 triathlètes professionnels au départ, 3 hélicoptères et retransmission sur la Sporza.

Nous sommes 70 dans ma catégorie et beaucoup espèrent décrocher une qualification pour Clearwater. Ce n’est pas mon cas car les championnats du monde se dérouleront lorsque je serai en Australie. Je m’aligne donc avec l’envie de faire une course avec de bonnes sensations mais un esprit compétitif tout de même.

Le départ donné c’est la foire aux coups dans l’eau pendant les 200 premiers mètres et je peine à m’écarter du groupe pour nager plus librement les quelques 1800m restants. Une fois hors de l’eau, j’attaque la transition puis le départ à vélo avec de très bonnes sensations.

Le parcours cycliste tout plat dans le port d’Anvers me permet de boucler les 90km en 2:14:49 (41km/h de moyenne) et de réaliser le 27ème temps vélo au scratch ! Vient alors la deuxième transition et l’enchainement avec les 21km à pied.

Début de ce semi-marathon fort calme pour éviter de me brûler et me permettre d’accélérer le rythme progressivement. Effectivement, je tourne plus vite au fur et à mesure que les kilomètres passent jusqu’à entrer dans la dernière ligne droite quasi au sprint. Je termine la partie à pied en 1:33:32.

Je termine donc ce demi-triathlon en 4:22:56, 85ème au général sur 1500 partants et 10ème dans ma catégorie sur 70 au départ.

L’objectif est atteint, bonnes sensations pendant et après la course. Je suis également plus que satisfait de ma 27ème position à vélo ; sachant que 36 triathlètes professionnels étaient au départ, je me classe donc mieux que certains d’entre eux.

Simon Belleflamme Montzen triathlon embrunman ironman ironsim hawaii vélo course champion marathon nage endurance triathlète longue distance pied